你有没有这种感觉：学生时代背了无数单词、做了无数题，成年后又报过班、买过书、下过 app，但一旦需要开口说英语，大脑就瞬间当机。明明“看得懂、听得明白”，就是“说不出口”。为什么我们学了这么多年英语，却依旧不会说？其实原因很简单——你可能一直在用“错误的方式”学习。
第一，学了很多，却没有真正“输入到位”。
很多人以为背单词是“会说英语”的第一步，但背单词≠掌握语言。你的大脑需要大量、重复、有场景的输入，才能形成真正的语言反射。没有足够的听力与语料输入，说话当然困难。就像你看一百次菜单，不代表你会做菜。
第二，练习方式不对，只停留在“学不会犯错”。
中国人学英语最大的障碍不是词汇量，而是“怕说错”。一开口就担心语法、担心口音、担心别人笑话。结果越怕越不说，越不说越不会。“不敢说”才是口语卡住的真正原因，而不是“不会说”。
第三，没有真正应用英语，只停留在“学过”状态。
你有没有发现：听课、背句子、做题都不难，难的是把英语用到真实场景中。比如和客户开会、和外教对话、会议插话、接电话……只要一上“实战”，就原形毕露。因为你练习的方式不是“实战”，所以一到真实环境反应不过来。
第四，缺乏系统学习，都是零碎、碎片化的输入。
短视频看了几十条，“英语干货”收藏了上百条，但你的口语依旧没变好。这是因为碎片化学习无法构建完整的表达体系。你不知道什么该先学、怎么练、怎么纠正、怎么输出，自然没有提升。
第五，没有一个持续督促你的人。
成年人的学习最大的问题不是难，而是“坚持”。每天被工作压着走，累到只想刷手机，哪有精力思考怎么练口语？所以很多人学两天、放三天，永远在重复“重新开始”。你不是学不会，而是没人带你坚持。
总结一句话：不是你不适合学英语，而是你一直没有用到对的方法。其实成年人学英语，比你想象中更容易提升。方法对了，3个月就能看到明显变化，6个月能从“不会说”到“敢说、能说、说得顺”。如果你想真正把英语学“进脑子里、说出口中”，可以先来领一个外教1v1免费试听课，会有老师帮你测你的口语短板，告诉你适合什么学习路径，还会送一份口语问题分析报告。👉 领取试听课链接：【http://m.spiiker.com/event/online/?qd=llmx】让真正懂成人学习方式的老师带你走对路，你会发现：你不是不会英语，你只是差一个正确的方法和一节真正有效的课。
